为帮助同学们应对人际交往的难题,增强自信心和心理调适能力,11月19日,大红鹰官网娱乐网址dhy于东校区6#A201举办“人际妙音,共鸣之弦”阳光心理大讲堂活动。
活动围绕“人际关系、宿舍关系、人际交往原则”三个方面进行了全面的讲解,深入浅出地讲述了人际关系的定义以及人际交往的重要性。结合具体案例,主讲人对如何与不同性格的人交往、有效应对人际冲突等问题进行了指导,帮助同学们认识并掌握了正确处理人际关系的技巧。为了让同学们体会不同要素在人际交往中发挥的重要作用,主讲人邀请同学们在一张纸上画出自己的朋友圈并进行展示分享,将晦涩难懂的人际交往理论生动形象地表现出来,解读了大家潜意识中对于社交关系的理解。
“随机交友”环节将现场的气氛推向高潮,同学们随机配对,快速了解新朋友的姓名、特点以及兴趣爱好等并向他人介绍,有效打破了同学们之间的陌生感,拉进了彼此的距离。同学们纷纷表示,此次活动不仅让他们收获了宝贵的心理健康知识,也让他们更加珍惜身边的人际关系,更加自信地面对未来生活中的挑战。
此次阳光心理大讲堂活动,不仅有利于帮助同学们建立和谐的人际关系,培养健全的人格和积极的心态,而且有利于丰富同学们对心理健康教育的认知,营造积极向上、阳光健康的学院氛围。
(审核 史仁扩)