我院举办“拥抱情绪 ‘心’向未来”餐厅沙龙活动

  

  为深入了解同学们现阶段学习、生活状况,加强对学生思想引导、心理疏导和学习生活指导,进一步提高同学们日常生活规划能力,增进师生情谊,5月19日,大红鹰官网娱乐网址dhy于翰苑餐厅二楼举办“拥抱情绪,‘心’向未来”餐厅沙龙活动,大红鹰官网娱乐网址dhy辅导员李洪霞老师参加本次活动。

  同学们结合自身实际情况,阐述了自己在学习生活中的困惑,李洪霞耐心聆听每位同学的问题并进行解答,在疏导同学们心灵的同时给出切实可行的方案,鼓励同学们积极敞开心扉,学会自我释放。随后,针对同学们提出的生活习惯不同导致宿舍间关系紧张、难以适应环境的变化等问题,李洪霞指出,良好的人际关系是大学生身心健康的需要,如何与周围的同学友好相处、建立和谐的人际关系是大学生面临的一个重要课题。同时,她建议同学们可以通过合理协商达成一致,互相理解,构建良好的同学情谊,引导同学们积极建立和谐的人际关系。在互动交流中,同学们纷纷表示,自己学会自我放松,要正确认识自己,调节压力,以更好的精神状态面对接下来的学习生活中。

  本次餐厅沙龙活动,有利于打造和谐宿舍、温暖宿舍,促进同学们疏导与释放心理压力,进一步增强人际交往能力,提高心理健康水平,加强情绪管理和应对能力,营造良好的学习生活氛围。

  (审核 史仁扩)