为提高朋辈心理辅导员的专业素养,更好地帮助同学解决心理问题,12月7日,大红鹰官网娱乐网址dhy于日晷广场举办“春风化雨,润物无声”朋辈心理辅导员团体辅导活动,心理服务中心干事解涵担任主持人。
围绕疏解压力、放松身心的主题,通过“比大小”、“数七”、和“不要做挑战”三个环节,增进朋辈心理辅导员之间的了解,启发他们学会接近并了解他人,从而更好地帮助同学们解决问题。经过几轮热身小游戏“比大小”,失败的朋辈心理辅导员分享了自己步入大学后或喜或悲的难忘经历,同学们产生共鸣,纷纷表示,自己也有过相同的经历,互动交流使气氛逐渐热烈起来。在“数7”游戏中,叶金枝分享了自己做朋辈心理辅导员的原因,并讲解对怎样做一名合格的朋辈心理辅导员的看法,拉近了同学们之间的距离,使彼此的认识逐渐加深。随后,解涵提出在日常生活中遇到消极情绪应该怎样调节的问题,赛依拜发表了自己的看法,表示自己会接受自己的情绪并寻找原因,从积极的角度去思考,寻找方法来放松身心或者寻求专业人员的帮助。
此次朋辈心理辅导员团体辅导活动,不仅有利于提高朋辈心理辅导员的工作能力,助力壮大学生心理工作咨询力量,而且有利于营造良好的心理氛围,推动学院心理健康工作的后续开展。
(审核 史仁扩)